枝毛が多いのはどうして？原因と髪のケアに迫る

若い頃には艶があり枝毛もなくばさばさではなかったものの、年齢と共に又は環境の変化と共に髪が傷んできたという経験は誰にでもあります。

髪が傷んでくる理由については食事や睡眠も関係すると言われてきましたが、現代では様々な理由も合わさっています。その一つに、シャンプーが合わないことが挙げられます。

合わないシャンプーをすっと使っていたり洗い方が雑であれば皮膚や髪を痛める原因を作ってしまいます。痛めない方法は、自分に合わないシャンプーをあまり使い続けないこととなるべく爪を立てず、皮膚を撫でる感じで洗うことです。

また、ドライヤーなどで熱をあてすぎるのもよくありません。髪を乾かす時は、全体的に満遍なく熱が当たるように心がけましょう。もう一つにカラーをする人は傷みやすいことがあります。

色を染めて変化をつけることにより気分転換にもなりますが、長くし続けるとそれなりに薬も使うので良くありません。どうしてもカラーをしたいという時は時間の感覚をおいてする事で傷みやすくなるのを防げます。

すでに痛みがひどい場合は改善の方に力を入れていきましょう。改善方法はたくさんありますが、一つはやはり髪に保湿を与えるためトリートメントをすることです。あとはメデュラシャンプーのようなカスタマイズできるシャンプーもいいですね。

またお風呂あがりにするブラッシングは優しく行い、ドライヤーなどで痛めないようにしましょう。

もうすでに傷んでるからと諦めるのではなく改善方法もあるので、時間をおしまず丁寧に一つ一つやって取り組むことが大事です。